Innlegg

Assortment of unhealthy junk food. Burger, french fries, hot dog, snack and sweets

Er E-stoffer farlig? | Del 4 om ultra prosessert mat og tilsetningsstoffer

Woman in sportswear holding a dumbbell in one hand and sandwich on a plate in the other one - choice between healthy lifestyle and workout and fast food

Del 3: Myten om ultra-prosessert mat

Healthy and unhealthy food background from fruits and vegetables vs fast food, sweets and pastry top view. Diet and detox against calorie and overweight lifestyle concept.

Del 2: Hva er ultra-prosessert mat?

Screenshot_20240211-135829

Del1: Nei, prosessert mat kommer ikke til å drepe deg

pexels-photo-3793230

Er du lei alle ulike råd på Internett? | Ep. 60 en guide til vektnedgang og forståelse for kosthold – Hvordan gå ned i vekt uten ekstremdietter, kostplan, pulverkurer eller piller-

man-office-stretching-during-work-day_23-2150468563

Holdning til besvær | Hva er egentlig en god holdning?

portrait-shocked-girl-sunglasses-holding-cup_171337-9927

Bør du velge lettbrus eller sukkerholdig brus? | Er lettbrus farlig?

pexels-photo-9146378

Ordenes makt | Noen refleksjoner rundt behandlinger

Screenshot_20230926_110426_Chrome

Mange veier fører til Roma, men alle er lang | Sener trenger tid!

young-couple-holding-cleaning-products_273609-41880

Hvordan henger svamper og atrose sammen? | En bedre forståelse for slitasjegikt