Er E-stoffer farlig? | Del 4 om ultra prosessert mat og tilsetningsstoffer
Del 3: Myten om ultra-prosessert mat
Del 2: Hva er ultra-prosessert mat?
Del1: Nei, prosessert mat kommer ikke til å drepe deg
Er du lei alle ulike råd på Internett? | Ep. 60 en guide til vektnedgang og forståelse for kosthold – Hvordan gå ned i vekt uten ekstremdietter, kostplan, pulverkurer eller piller-
Bør du velge lettbrus eller sukkerholdig brus? | Er lettbrus farlig?
Hvor mange kalorier trenger du? | En praktisk steg for steg guide
En ting svært mange glemmer | Gå ned titalls kilo uten å endre på det du SPISER!
Legger du på deg ved å spise sent?
Så, du er interessert I den der «bli sprek greia»? 10 punkt du bør huske på før du starter