Kosthold

pexels-photo-5327555

Aminosyreprofil hva for noe? | Noen av de mest vanlige spørsmålene rundt protein

360_F_672719049_doyXZcRwDuDP0dSfVF3bv0i9baR6gFDv

HAES | Hva er realiteten og hva er ansvarsfraskrivelse?

Assortment of unhealthy junk food. Burger, french fries, hot dog, snack and sweets

Er E-stoffer farlig? | Del 4 om ultra prosessert mat og tilsetningsstoffer

Woman in sportswear holding a dumbbell in one hand and sandwich on a plate in the other one - choice between healthy lifestyle and workout and fast food

Del 3: Myten om ultra-prosessert mat

Healthy and unhealthy food background from fruits and vegetables vs fast food, sweets and pastry top view. Diet and detox against calorie and overweight lifestyle concept.

Del 2: Hva er ultra-prosessert mat?

Screenshot_20240211-135829

Del1: Nei, prosessert mat kommer ikke til å drepe deg

pexels-photo-3793230

Er du lei alle ulike råd på Internett? | Ep. 60 en guide til vektnedgang og forståelse for kosthold – Hvordan gå ned i vekt uten ekstremdietter, kostplan, pulverkurer eller piller-

portrait-shocked-girl-sunglasses-holding-cup_171337-9927

Bør du velge lettbrus eller sukkerholdig brus? | Er lettbrus farlig?

pay-3456722_1280

Hvor mange kalorier trenger du? | En praktisk steg for steg guide

pexels-photo-1269035

En ting svært mange glemmer | Gå ned titalls kilo uten å endre på det du SPISER!